INDOSPORT.COM - Sejatinya, berolahraga merupakan sebuah hal yang penting. Bukan hanya sebuah rutinitas belaka, olahraga merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi demi kebaikan dan kesehatan tubuh.
Namun, ada kalanya diri merasa jenuh dan tubuh merasa malas untuk berolahraga. Kalau terjadi hal seperti ini, maka motivasi dan semangat untuk berolahraga harus segera dimunculkan.
Berikut INDOSPORT rangkum tiga cara yang bisa Anda terapkan untuk meningkatkan motivasi olahraga Anda.