7.8K
Komunitas Sehat
5 Tips Ampuh untuk Membakar Lemak Sekaligus Membentuk Otot Tubuh
4. Makan makanan yang bervariasi
Latihan saja tidaklah cukup untuk menghilangkan lemak dan mendapatkan otot yang sempurna. Agar lebih maksimal, Anda mesti makan makanan seimbang, bervariasi, dan pastinya sehat.
Jangan sampai menu diet Anda tidak menyehatkan dan malah membuat Anda jatuh sakit karena makanan yang salah. Kesehatan tubuh tetaplah menjadi nomor satu.