Olahraga yang Tepat untuk Anak-anak Sesuai Jenjang Umurnya

Ketika usia anak-anak semakin bertambah, kemampuan mereka pun sudah mempunyai banyak kemajuan, misalnya keterampilan melempar, transisi, dan juga melompat.

Mereka juga lebih mudah diatur daripada umur sebelumnya. Dan dengan pertimbangan ini, orang tua juga sudah memikirkan bagaimana keputusan yang akan ditentukan untuk di buah hati dalam bidang olahraga ini.

Mulailah memikirkan olahraga terorganisir atau beregu seperti berlari, sepak bola, bulu tangkis, senam, bola voli, bola basket, berenang, tenis dan bela diri.

Usia 10 Plus

Di usia ini, pemikiran dan daya ingat anak sudah mulai matang. Kemampuan seperti untuk mengingat strategi olahraga pun sudah mampu mereka rekam. Di umur ini juga mereka sudah siap untuk menentukan olahraga yang rumit seperti sepak bola, bola basket, bola voli dan lain-lain.

Cobalah untuk mempertimbangkan bagaimana jam bermain mereka di olahraga tersebut. Sesuaikan juga dengan kemampuan dan kematangan mereka. Di awal-awal mungkin saja bakat mereka bakal semakin terlihat di olahraga itu.

Juga jangan terlalu mendorong anak untuk fokus ke satu olahraga saja. Mungkin ketika dalam masa pertumbuhan tersebut, minat anak juga bakal melirik olahraga lain yang ingin mereka coba selain yang ia tekuni.

Penulis: Abdullah Saputra