Punya Tubuh Seksi Mirip Jam Pasir, Jennie Blackpink Jungkir Balik Olahraga

Sabtu, 20 Maret 2021 14:36 WIB
Editor: Lanjar Wiratri
 Copyright:
Lebih Suka Pilates

Pada tahun 2019, Jennie mulai mengikuti kelas Pilates. Menurut laporan, penyanyi "How You Like That" itu lebih banyak mengikuti Pilates daripada yoga terbang belakangan ini. Tidak mengherankan karena latihan Pilates tidak hanya membantu menjaga tubuh tetap kencang karena juga bagus untuk struktur tubuh.

Latihan pilates memberikan fleksibilitas yang tinggi karena berfokus pada inti dan kekuatan tubuh bagian bawah. Beberapa jenis latihan pilates yang disukai Jennie adalah child pose, side leg lifts, crunches on the wall and the Eiffel Tower.

Tentu saja yang tak kalah penting, Jennie menyeimbangkan rutinitas latihannya dengan diet sehat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Anggota BLACKPINK diketahui suka minum jus hijau dan buah di pagi hari.