INDOSPORT.COM – Selain disibukkan dengan tugas menjadi seorang istri dan ibu dari dua anak, artis Cici Panda rupanya ketagihan olahraga trampolin.
Selain sebagai permainan, ternyata trampolin juga dimanfaatkan sebagai sarana olahraga. Gerakan melompat dengan memanfaatkan gaya pegas trampolin membuat tubuh bergerak jadi lebih aktif.
Karena hal itu, proses pembakaran kalori dalam tubuh pun berjalan lebih efektif. Bahkan kini, telah ada beberapa kelas khusus untuk latihan trampolin.
Teranyar, presenter Cici Panda juga giat berolahraga trampolin yang dikombinasikan dengan gerakan plank dan alat dumbel seberat satu kilogram.
Aktivitas workout oleh presenter bernama lengkap Veronica Felicia Kumala ini pun dia bagikan ke dalam instagramnya @pandasuper pada Kamis (17/09/21).
Dari unggahannya itu, artis berusia 38 tahun yang kian awet muda ini sudah konsisten berolahraga setidaknya sejak lima bulan lalu.
Padahal diakuinya, dia tipikal orang yang cukup malas berolahraga awalnya. Namun karena trampolin, dia mengaku kecanduan dan akhirnya merasa aneh jika badannya tidak digunannya untuk berolahraga.
“Udah 5 bulan konsisten olahraga! Woohooo! Ini sebuah pencapaian luar biasa buat diriku yang selalu ngerasa males olah raga ,” tulis Cici Panda.
“Sekarang udah di tahap kalo gak olahraga rasanya gak enak, kayak ada yang kurang.. dan berasa banget secara mood lebih baik setiap abis workout,”
Istri Marcel Aditya ini pun juga mengatakan bahwa alasannya berolahraga karena membuat mentalnya jadi semakin kuat menghadapi kenyataan. Selain itu badannya juga lebih bugar.
“Jadi ini salah satu ritual yang harus ada karena gak cuma bikin mental lebih kuat menghadapi kenyataan 😝 tapi berasa banget badan lebih fit!” sambungnya.
Dalam unggahannya itu, nominator presenter wanita terbaik Anugerah Komisi Penyiaran Indonesia 2015 itu pun menyerukan gerakan olahraga untuk penggemarnya, terkhusus para ibu.