INDOSPORT.COM - Selebgram sekaligus presenter Tante Ernie semakin terlihat bugar dan awet muda berkat menekuni olahraga.
Tante Ernie kian hits di jagat maya dan hiburan Indonesia. Pemilik nama asli Ernie Judojono.
Wanita berusia 45 tahun itu bahkan dipercaya menjadi presenter di acara 'Nostalgila' bersama Tora Sudiro yang ditayangkan kanal YouTube 'Kuy Entertainment'.
Di tahun 2021 ini, Tante Ernie sempat terpapar COVID-19. Kemudian setelah pulih, ia sangat getol dalam menambah porsi olahraganya.Tak heran, ibu anak tiga ini kian semok, bugar, dan berseri.
Yuk intip 3 olahraga favorut Tante Ernie di 2021 ini.
Pilates
Tante Ernie biasanya latihan pilates di reformer dipandu pelatihnya, Febiola.
Diketahui, reformer pilates dapat membantu tubuh Anda saat berguling, memutar, dan melengkung.
Latihan di reformer pilates dapat membakar lebih banyak kalori serta meningkatkan penyelarasan postur dan koordinasi tubuh melalui pergerakan melawan pegas secara konstan.
Tante Ernie melakukan setiap gerakan mulai dari ngangkang hingga nungging. Keringat membanjiri tubuhnya dan ia mengaku merasa tubuhnya mulai panas dan pegal.
Namun, Ernie tetap senang karena ia kembali mendapat tubuh idealnya. Selain itu, pilates juga bermanfaat dalam meredakan stres, tak heran sang selebgram terlihat semakin ceria.