8.7K
Tubuh Makin Seksi dan Padat, Wika Salim Ngaku Nggak Makan Nasi dan Getol Olahraga
© INSTAGRAM/wikasalim
Wika Salim Bugar Berkat Olahraga
Bukan hanya diet ketat, Wika Salim juga dikenal sebagai artis pegiat olahraga. Ia bahkan sering menunjukkan aksi mencari keringat di postingan-postingan Instagramnya.
"Olahraga tapi yang ringan-ringan aja. Kayak yang biasa-biasa aja," tutur Wika Salim kepada Deddy Corbuzier.
Wika Salim menyebutkan beberapa olahraga yang ia lakukan misalnya muay thai, TRX, angkat beban, tinju, dan berenang.
Seiring perkembangan zaman, olahraga tinju, muay thai, hingga TRX tak hanya dilakukan oleh para pria. Terkesan maskulin dan ekstrem, olahraga ini efektif menurunkan berat badan bahkan bisa membakar 200-300 kalori dalam satu jam latihan.