Seksinya Aulia Sarah Olahraga demi Perut Rata, Netizen: Gitar Spanyol

Minggu, 6 Maret 2022 20:28 WIB
Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta | Editor:
© hellosehat.com
Ilustrasi olahraga senam yoga Copyright: © hellosehat.com
Ilustrasi olahraga senam yoga
Olahraga adalah Menu Sehat Aulia Sarah

Seiring berjalannya waktu, Aulia Sarah pun semakin konsisten menjaga kesehatan dan body goals dengan rutin berolahraga. Alhasil, kini ia tak kesulitan workout di gym. 

"Niat gue di di sini bukan mau pamer ya, cuma mau sharing pengalaman seru (olahraga) belakangan ini," tulis Aulia Sarah di postingannya 2021 lalu.

"Nggak ada kata terlambat untuk jadi lebih baik (versi dirimu sendiri), tapi jangan cuma dibayangin doang ya dan nggak ada pergerakan apa-apa," imbuhnya.

Olahraga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas serta menjaga kebugaran. Rutin menjalani aktivitas olahraga juga bisa membikin tubuh semakin indah atau body goals. 

Selain olahraga, Sobat INDOSPORT juga wajib menggalakkan pola hidup sehat, dengan mengonsumsi makanan bergizi, banyak minum air putih, dan tidur teratur.