Mengenal 14 Cabang Olahraga di ASEAN Para Games 2022, Indonesia Targetkan 104 Medali Emas

Voli Duduk merupakan olahraga tim yang menampilkan gerakan konstan dan komunikasi antar pemain.

Dua tim yang terdiri dari enam pemain dipisahkan oleh net dan mencoba mencetak poin dengan menjatuhkan bola ke lapangan lawan.

Voli Duduk pada dasarnya sama dengan voli pada umumnya, hanya saja ada beberapa penyesuaian. Tinggi net lebih rendah dan dimensi lapangan lebih kecil.

10. GoalBall

Goalball merupakan olahraga bagi atlet penyandang tunanetra. Mereka bertanding dalam tim yang terdiri dari tiga orang.

Cara bermainnya yankni dengan melempar bola yang berisi lonceng ke gawang lawan. Bola dilempar dengan tangan dan tidak boleh ditendang, sehingga membutuhkan koordinasi antara telinga dan tangan.

11. Tenis Kursi Roda

Tenis kursi roda adalah pertandingan tenis yang dimainkan oleh atlet yang menggunakan kursi roda. Kategorinya dibagi menjadi 2, yaitu:

- Open: untuk atlet dengan masalah kaki permanen (salah satu atau keduanya)

- Quad: untuk atlet dengan gangguan lengan tambahan yang mempengaruhi ayunan raket dan manuver kursi roda

12. Para Panahan

Panahan adalah olahraga memanah dengan alat khusus yang diperbolehkan sesuai dengan aturan klasifikasi.

Olahraga ini menguji akurasi, kekuatan dan konsentrasi. Kategorinya terdiri dari W1, compound open dan recurve open.

Dalam kategori individu, pemanah menembakkan 72 anak panah ke target 10 lingkaran.

Setiap atlet diberi waktu empat menit per ronde dan pencetak skor tertinggi dapat maju ke pertandingan head-to-head 15 anak panah (eliminasi tunggal).

13. Powerlifting

Powerlifting adalah olahraga untuk orang dengan disabilitas kaki atau pinggul.

Cara bermainnya kurang lebih sama dengan angkat besi pada umumnya. Atlet yang mampu mendapatkan total angkatan terbanyak akan menjadi pemenangnya.

14. Para Tenis Meja

Para tenis meja adalah tenis meja yang bisa dimainkan dengan duduk atau berdiri.

Ada 11 kategori dalam olahraga ini yaitu kelas 1-5 (dengan kursi roda) dan 6-11 (berdiri). Makin tinggi kategorinya, makin ringan kondisi disabilitasnya.

Hanya kelas 11 yang menjadi pengecualian karena diperuntukkan bagi penyandang disabilitas intelektual.