Pamer Body Goals saat Workout, Maria Vania Siap Ajak Netizen Berkeringat

Unggahan Maria Vania berhasil memicu semangat netizen, agar ikut olahraga dan bisa memiliki tubuh ideal.

Selain itu body goals Maria juga sukses membuat netizen iri dan ingin mendapatkan tubuh langsung seperti dirinya.

“Kalo ngeliatin artis2 punya badan yang ideal tuh bawaanya pengin diet, tapi kalo udh mau diet rasanya males buat olahraga sama jaga pola makanya” @ae*****

“Info kelas diet cepat dong, pengen langsing banget” @ni*****

“Yuk ahhhhh” @ma********

“Body goals” @_p*******

“Yuk stretching bersama” @de*****

Sementara itu, olahraga dengan menggunakan barbel atau dumbbell seperti yang ditunjukkan oleh Maria Vania memiliki segudang manfaat.

Di antaranya menyehatkan jantung, menurunkan risiko diabetes, membakar kalori, meredakan nyeri sendiri.

Selain itu bisa membentuk daya tahan otot, kepadatan tulang, mejaga berat badan serta segudang manfaat lainnya.