Punya Tubuh Seksi Mirip Jam Pasir, Jennie Blackpink Jungkir Balik Olahraga

INDOSPORT.COM - Anggota BLACKPINK, Jennie terkenal dengan keterampilan rapnya yang menakjubkan dan kecantikannya yang memikat. Faktanya, penyanyi "SOLO" itu dianggap sebagai salah satu artis K-pop paling cantik dan modis yang ada saat ini.

Selain cantik, Jennie juga memiliki tubuh seksi bak jam pasir yang didapatnya dengan olahraga keras.

Sebagian besar BLINK (fans club Blackpink) menyadari bahwa semua anggota BLACKPINK suka makan. Karena itu, banyak yang bertanya-tanya bagaimana Jennie, Lisa, Jisoo dan Rosé bisa menjaga bentuk tubuhnya yang fit.

Jennie yang dianggap paling ramping di antara semua anggota BLACKPINK, sebelumnya mengungkapkan bahwa latihan dance harian mereka adalah salah satu alasan utama mengapa ia bisa tetap bugar dan sehat.

Laporan mengatakan bahwa anggota BLACKPINK, Jennie diharuskan memiliki setidaknya satu latihan menari dua jam sehari. Namun, ada kalanya penyanyi wanita dan rekan-rekannya itu perlu mengikuti dua atau lebih kelas menari terutama jika mereka sedang mempersiapkan konser atau acara besar lainnya.

Semua tarian itu membantu Jennie membakar banyak kalori dan membantu idola K-pop itu tetap bugar. Selain latihan menari, anggota BLACKPINK ini juga suka melakukan flying yoga alias yoga terbang.

Yoga terbang adalah versi udara dari yoga pada umumnya, di mana peserta menggunakan tali yang dijahit ke seprai sutra untuk melakukan berbagai pose. 

Melakukan hal ini selama satu jam dapat membantu membakar banyak kalori dan mengencangkan otot pada saat bersamaan, yang membuatnya sempurna bagi mereka yang ingin memiliki bentuk tubuh ramping dan fleksibilitas seperti Jennie.

1. Lebih Suka Pilates

Pada tahun 2019, Jennie mulai mengikuti kelas Pilates. Menurut laporan, penyanyi "How You Like That" itu lebih banyak mengikuti Pilates daripada yoga terbang belakangan ini. Tidak mengherankan karena latihan Pilates tidak hanya membantu menjaga tubuh tetap kencang karena juga bagus untuk struktur tubuh.

Latihan pilates memberikan fleksibilitas yang tinggi karena berfokus pada inti dan kekuatan tubuh bagian bawah. Beberapa jenis latihan pilates yang disukai Jennie adalah child pose, side leg lifts, crunches on the wall and the Eiffel Tower.

Tentu saja yang tak kalah penting, Jennie menyeimbangkan rutinitas latihannya dengan diet sehat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Anggota BLACKPINK diketahui suka minum jus hijau dan buah di pagi hari.