Nabila Faisal Loncat Centil saat Jump Rope, Netizen: Bakar Semua Lemak!

INDOSPORT.COM –  Netizen tak berhenti dibuat kagum saat selebgram sekaligus istri dari Marcell Darwin yakni Nabila Faisal makin mahir melakukan olahraga jump rope.

Nabila Faisal dikenal dengan penyuka olahraga muay thai, berenang, HIIT (High-Intesity Interval Training), gym, lari, hingga teranyar dia menggeluti jump rope atau skipping (lompat tali).

Ada beberapa variasi gerakan yang bisa dipelajari, seperti basic skipping, one foot hops, high knees, side to side, dan masih banyak lagi.

Tutorial gerakan jump rope sangat banyak berkeliaran di media sosial hingga kanal YouTube. Hal itu semakin memudahkan siapapun untuk belajar melakukan gerakan olahraga kekinian ini.  

Nabila Faisal pun beberapa kali kerap mengunggah proses dirinya belajar jump rope, hingga akhirnya sang artis kian mahir seperti sekarang.

Teranyar, perempuan yang juga dikenal dengan nama Fasty Nabila tersebut kembali membagikan di instagramnya @fastynabila tentang rutinitasnya saat melakukan olahraga jump rope.

Dalam video berdurasi singkat yang diunggah pada Kamis (21/10/21), dia melakukan gerakan jump rope di kediamannya.

Dia juga turut menyematkan kalimat singkat “loncat tjentil” disertai deskripsi bahwa dirinya selalu memiliki target melakukan jump rope 1000 kali per hari.

Untuk mencapai target yang tak main-main itu, ibu dari Benjamin Qeenan Darwin tersebut sangat bersemangat melakukan gerakan jump rope.

Dengan balutan singlet berwarna hitam dipadukan dengan celana pendek, sneakers, serta topi berwarna senada, Nabila Faisal tampak berkeringat saat berolahraga di bawah terik matahari yang terlihat.

Hal menarik lainnya adalah saat Nabila Faisal melakukan loncatan centil di sela-sela keseriusannya melakukan bebagai variasi gerakan  jump rope.

Sambil tersenyum ke arah kamera, kaki kanan dan kirinya bergantian untuk melangkah bak penari yang hendak melakukan suatu gerakan melangkah centil.

1. Banjir Komentar Netizen

Melansir Cross Rope, Jump rope sangat efektif untuk membakar 1000 kalori per jam dengan beragam variasi gerakan dan trik lompatan. 

Selain itu, jump rope juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, tulang, dan keseimbangan pada tubuh. Sontak saja kemahiran Nabila Faisal dalam melakukan gerakan jump rope pun mendapatkan beragam pujian netizen.

Tak sedikit para  netizen yang mengakui kemahiran Nabila Faisal untuk melakukan jump rope. Tak sedikit pula yang memuji semangat Nabila Faisal berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

“Hareudang sis. Bakar semua lemak,” komentar @vitasilaban16

“Keren bangett sii sumpahhh,” komentar @sri.whyunii04

Gayaa nya makin hari bnr2 kerennn mom,” komentar @latiffamaulidaa

“ulala makin keren kak gaya kak in y Allah amin terkagum,” komentar @me.ra9070