6 Anak Artis Ini Punya Hobi Olahraga, Ada yang Usia 2 Tahun Doyan Gimnastik

INDOSPORT.COM – Buah tak jatuh dari pohonnya. Enam anak artis ini memiliki kegemaran yang sama dengan orang tuanya, yakni berolahraga. Siapa sajahkah mereka?

Olahraga jadi aktivitas wajib yang bisa dilakukan oleh siapa saja. Aktivitas ini tak hanya menciptakan gaya hidup sehat namun juga bisa menjadi contoh untuk dilakukan orang lain.

Di kalangan para artis, olahraga tak hanya dijadikan tuntutan gaya hidup. Tak sedikit dari mereka yang konsisten berolahraga untuk membentuk body goals. 

Menariknya, ada sejumlah artis yang menularkan hobi mereka dalam berolahraga kepada anak-anak mereka.

Tak ayal, anak-anak artis ini pun jadi memiliki kegemaran olahraga sama seperti orang tuanya. Bahkan, ada juga artis yang mulai mengenalkan olahraga ke anaknya yang masih batita (bawah tiga tahun).

Perlu dicatat bahwa olahraga ternyata juga punya segudang manfaat untuk anak-anak. Bahkan, mengajarkan anak berolahraga di usia sejak dini punya manfaat bagi tumbuh kembang mereka.

Melansir dari Huffington Post, faktanya efek dari partisipasi anak-anak dalam olahraga jauh melampaui fisik, dan dapat berdampak pada anak secara mental, emosional dan sosial.

“Ada banyak manfaat perkembangan olahraga untuk anak-anak yang melampaui manfaat latihan fisik yang sebenarnya,” kata dokter anak Dr. Krupa Playforth kepada HuffPost.

Di antaranya, berolahraga ternyata dapat menurunkan risiko depresi dan kecemasan pada anak. Sejumlah studi menyebutkan bahwa olahraga adalah antidepresan alami  terapi tahap pertama untuk anak-anak dengan gejala depresi ringan hingga sedang.

Selain itu, anak-anak yang terlibat dalam berbagai aktivitas fisik, termasuk olahraga, akan belajar bersosialisasi, mau bergiliran, dan fokus pada tujuan bersama.

Nah, dengan segudang manfaat besar olahraga pada anak-anak, tak ada salahnya lho, sobat INDOSPORT yang memiliki anak-anak di rumah untuk mengajak lebih sering berolahraga.

Sebagai inspirasi, berikut ini deretan anak artis yang sangat senang berolahraga. Bahkan, ada yang sudah melakukannya sejak usia enam bulan.

1. 1. Amaira, Putri Bungku Farah Quinn yang Senang Main Golf

Di usianya yang baru menginjak tiga tahun, Amaira, yang akrab disapa dengan 'Adek Yaya' terlihat begitu menggemaskan.

Dia bahkan sudah menunjukkan bakat memasak seperti ibunya, dengan sering menguasai dapur Farah Quinn untuk membuat kue. 

Namun, selain itu, Adek Yaya ternyata juga senang bermain golf. Seperti ibunya, Yaya juga senang menenteng stik golf mini dan bergaya bak pemain gol profesional. 

Di bawah bimbingan Farah Quinn, Yaya beberapa kali memamerkan skillnya memukul bola golf dengan stiknya. 

2. Claire Herbowo, Putri Shandy Aulia yang Doyan Gimnastik di Usia 2 Tahun

Sebagai artis yang menjadikan olahraga sebagai gaya hidupnya, Shandy Aulia pun menanamkan pentingnya olahraga ke putri semata wayangnya sejak dini. Tak tanggung-tanggung, Claire sudah diajari berenang sejak usia enam bulan. 

Namun selain berenang, Claire Herbowo belakangan menunjukkan minatnya pada olahraga gimastik. Si kecil yang baru berusia dua tahunan ini terlihat begitu lincah mencoba segala macam gerakan senam gimnastik dengan berbagai alat. 

Gimnastik adalah satu di antara jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat untuk perkembangan fisik, mental, dan sosial anak. Olahraga ini sangat cocok untuk si kecil yang suka berlari, melompat, atau memanjat. 

Shandy Aulia pun kerap memamerkan aktivitas Claire yang mengikuti kursus senam gimnastik tiap akhir pekan. Claire bahkan sangat nyaman ketika bergelantungan, meniti papan titian hingga meloncat-loncat di atas matras. 

3. Gempita Nora Marten, Putri Gisella Anastasia Mahir Bermain Sepatu Roda

Putri Gading Martin dan Gissela Anatasia ini juga senang berolahraga. Sepatu roda adalah olahraga yang belakangan tengah digandrungi gadis cantik berusia tujuh tahun tersebut. 

Awalnya, Gissela hanya memperkenalkan olahraga sepatu roda sambil lalu. Namun, Gempita nampaknya serius menekuninya dengan mengikuti kelas sepatu roda untuk meningkatkan kemampuannya. 

Dalam unggahan terbaru Gisella di akun resmi Instagram, Gempita memamerkan skill-nya bermain sepatu roda. Dia mampu meliuk-liuk dengan mulis saat melewati halangan. 

Olahraga sepatu roda sendiri diyakini punya segudang manfaat untuk anak-anak. Salah satunya, melatih keseimbangan dan koordinasi tubuh si kecil.

Meskipun pada awalnya, anak akan mengalami kesulitan sehingga sering jatuh, dengan banyak latihan, keseimbangan  anak akan berkembang menjadi lebih baik.

Selain itu, dengan mengendarai sepatu roda, anak akan belajar koordinasi tubuh seperti menyesuaikan posisi tangan, kaki, pinggul dan bagian tubuh lainnya.

2. 4. Nastusha Olivia Alinskie, Jago Menyelam di Usia Dini

Nastusha menunjukkan kemampuaan berenangnya di level berbeda. Ya, renang merupakan olahraga yang diperkenalkan kedua orang tuanya sejak usia dini.

Namun, siapa menyangka bahwa Nastusha sudah jago menyelam di kolam renang yang dalam dengan lincah. 

Kemampuan Nastusha menyelam ini kerap dibagikan baik oleh Chelsea Olivia maupun Glenn Aliniskie lewat unggahan di akun Instagram. 

Tak jarang, sang ibu Chelsea Olivia sangat bangga dengan kemampuan putri sulungnya itu. Dalam unggahan terbaru, Nastusha terlihat begitu santai saat menceburkan diri ke kolam renang. 

5. Putra-putri Irfan Bachdim dan Jennifer Bachdim

Pesepak bola Indonesia, Irfan Bachdim dan istrinya Jennifer bisa dibilang salah satu influencer olahraga paling ternama di tanah air. Hal ini dikarenakan mereka menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat mereka. 

Putra kedua mereka, Kenji Zizou Bachdim, tampaknya bakal mengikuti jejak karier sang ayah dengan menekuni olahraga sepak bola. Sedangkan kakaknya, Kiyomi Sue Bachdim senang melakukan berbagai jenis olahraga, seperti skating, dance, hingga senam gimnanstik. 

Pada waktu luang, Jennifer dan Irfan sering membagikan aktivitas seru mereka bersama anak-anak dengan melakukan workout bersama. 

Jennifer bahkan pernah mengunggah video saat dia dan kedua anaknya melakukan gerakan plank sambil menemani si bungsu tummy time di rumah. 

6. Raphael dan Mikhael Moeis, Dua Putra Sandra Dewi yang Hobi Main Basket

Raphael Moeis merupakan salah satu anak artis yang sudah sangat populer sejak kecil. Putra dari pasangan artis Sandra Dewi dan Harvey Moeis ini tak hanya populer karena paras tampannya saja namun juga kelucuan dan kepandaiannya dalam bermain basket.

Rapha menunjukkan skillnya bermain bola basket bahkan di usianya yang baru menginjak usia tiga tahun. Putra Sandra Dewi ini seringkali membuat takjub publik karena kebolehannya bermain basket bahkan mencetak poin. 

Jika anak seumuran Raphael pada umumnya hanya bermain-main, putra Sandra Dewi justru terlihat bak seorang atlet profesional. Rapha nampak lihat melakukan dribble sementara satu tangannya yang lain memindahkan sebuah piringan berwarna ungu.