Jajal Diving, Vicky Zainal Bagikan Indahnya Sensasi Bawah Laut
INDOSPORT.COM – Artis sinetron Indonesia bernama Vicky Zainal menjajal olahraga scuba diving dan dirinya turut membagikan indahnya sensasi bawah laut.
Vicky Zainal merupakan kakak kandung dari artis Indonesia, Bunga Zainal. Tak ingin kalah dari sang adik, Vicky Zainal turut wara-wiri di televisi Indonesia melalui berbagai macam judul sinetron.
Lahir pada 24 Oktober 1980 silam, Vicky Zainal telah membintangi sejumlah judul sinetron dan FTV. Ia memulai debut aktingnya pada 2004.
Tak hanya dikenal sebagai artis sinetron, Vicky Zainal diketahui memiliki berbagai macam hobi olahraga. Salah satunya adalah berenang.
Namun, belum lama ini, Vicky Zainal membagikan potret dirinya mencoba olahraga air lainnya. Vicky membagikan momen dirinya menjajal olahraga scuba diving.
Hal ini diketahui dari unggahan di instagram pribadinya. Vicky Zainal mencoba tantangan dengan mencoba olahraga scuba diving.
“Pengalaman pertama yang sangat luar biasa sekali. Akhirnya bisa belajar untuk mengalahkan ketakutan saya terhadap kedalaman air (trauma),” tulis Vicky Zainal dalam caption instagramnya.
Vikcy turut menjelaskan dia memberanikan diri untuk belajar scuba diving. Dirinya juga tidak terbayangkan bisa terjun langsung di dasar laut.
Selain menyakui olahraga renang, Vicky Zainal juga sering melakukan workout untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Hal ini terlihat dari beberapa unggahan di instagramnya.
Bodygoals Vicky Zainal kerap membuat netizen iri dibuatnya. Tentu saja, hal ini disebabkan oleh pola hidup dan rajin olahraga yang Vicky Zainal terapkan.
1. Belajar Scuba Diving untuk Pertama Kali
Melalui akun instagram pribadinya, Vicky Zainal mengungkapkan olahraga scuba diving baru pertama kali ia coba. Tak hanya itu, Vicky juga berhasil melawan traumanya terhadap air.
Tak hanya itu, Vicky Zainal banjir pujian dari netizen. Banyak netizen mengaku takjub dengan momen yang dibagikan oleh kakak Bunga Zainal itu.
“Cantik banget gayanya kak,” tulis akun @lan****.
“Keren banget kak,” tulis akun @may*****.
“Kak Vicky keren banget, so porud of you,” tulis akun @vic*****.
Scuba diving adalah aktivitas menyelam yang dibantu dengan serangkaian peralatan pernapasan. Para penyelam biasanya mencapai kedalaman 40 meter dibawah laut.
Tentu saja, penyelam yang bukan profesional harus didampingi oleh pelatih dan harus memiliki kondisi tubuh yang prima. Karena tidak sembarangan orang bisa menjajal olahraga ini.
Beberapa manfaat yang didapatkan tubuh dari olahraga diving adalah melatih otot tubuh. Kegiatan di bawah air ini secara tidak sadar termasuk aktivitas yang berat.
Selain melatih otot tubuh, diving dapat membantu untuk melatih pernapasan. Pada saat menyelam, penyelam akan menggunakan teknik pernapsan dalam. Hal ini berfungsi untuk menghindari cedera paru-paru.
Turut menjadi incaran kaum hawa, scuba diving dapat membakar kalori dengan besar-besaran. Selama 30 menit olahraga scuba diving, 40 kalori dapat terbakar.
Sumber: Instagram Vicky Zainal