6.3K
MotoGP
Rahasia Latihan Dasar Balapan Bersama Marc Marquez
© INDOSPORT
Pembalap MotoGP, Marc Marquez (depan) dan Andrea Iannone menggunakan jas hujan khusus pada latihan bebas pertama di MotoGP 2018 Valencia.
Berlatih Sesuai Porsi
Jangan Memaksakan Diri Saat Latihan
© https://www.redbull.com/nz-en/marc-marquez-training-session-ahead-motogp-2018
Marc Marquez GymSelain berlatih dengan bersenang-senang, Marquez tidak pernah memaksakan diri ketika berlatih. Terutama pada saat latihan angkat beban, dia tidak pernah menggunakan mesin dengan beban yang berat, dia lebih memilih untuk menjaga kondisi tubuhnya tetap aerodinamis.
Fokus pada Otot Tangan
© https://www.redbull.com/nz-en/marc-marquez-training-session-ahead-motogp-2018
Marc Marquez Latihan LenganOtot tangan merupakan hal yang penting bagi pembalap, selain itu melatih otot tangan juga merupakan hal yang sulit. Karena kita tidak bisa melatihnya dengan beban yang terlalu berat dan akan menimbulkan hal yang buruk apabila memaksanya. Namun untuk menjadi rider, otot tangan membutuhkan tenaga yang besar.
Ikuti Terus Berita MotoGP dan Berita Olahraga Lainnya Hanya di INDOSPORT.COM