INDOSPORT.COM – Artis sekaligus presenter, Shandy Aulia sukses membuat netizen iri dengan bodygoalsnya ketika melakukan gerakan pilates.
Belum lama ini, Shandy Aulia mengunggah video dirinya sedang melakukan pilates di akun media sosial Instagram pribadinya.
Dalam unggahan tersebut Shandy terlihat mengenakan crop top berwarna biru dan celana leging warna merah muda.
Gerakan Shandy juga cukup sederhana, namun beberapa netizen mengaku sulit untuk mengikutinya.
Dalam keterangannya Shandy menuliskan caption yang berisikan pesan bahwa menjaga tubuh penting untuk kesehatannya.
Shandy sendiri mengakui sangat menyukai olahraga pilates. Ia kerap mengunggah momen berlatih pilates di instagram pribandinya.
Aktris yang kerap membintangi berbagai judul sinetron itu kerap melakukan berbagai olahraga untuk menjaga kebugarannya.
Diketahui bahwa Shandy memiliki alat pilates khusus di rumahnya, seperti meja trapeze. Ia juga dikenal sebagai selebriti sehat.
Shandy mengaku menyukai beberapa olahraga seperti senam, squad jump, dan sit up.
Selain iut, untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya, Shandy juga memperhatikan asupan yang ia konsumsi sehari-hari.