4.7K
Pakai Bikini, Gronya Somerville Pamerkan Body Molek di Atas Paddle Board
© Indtagram@gronyasomerville
Manfaat Paddle Board
Paddle board atau paddling yang digeluti pebulutangkis Gronya Somerville merupakan olahraga air populer yang dilakukan di laut terbuka.
Pelaku olahraga ini akan menggunakan lengan sambil berbaring, berlutut atau berdiri di atas papan dayung untuk berenang dan mendorong ke depan.
Stand up paddleboarding (SUP) tak seperti olahraga selancar yang mengandalkan daya dorong dari ombak, olahraga paddling memadukan selancar dengan kayak.
Rutin melakukan paddle board, dipercaya membantu menghilangkan stres. Orang-orang bahkan mempraktikkan gerakan yoga mereka di atas papan paddle sambil menikmati pemandangan laut.