4K
Liga Indonesia
Laga Krusial, Rahmad Darmawan Ingin Dampingi Sriwijaya Lawan Persipura
© Muhammad Effendi/INDOSPORT
Menu Latihan
Di hari pertama persiapan melawan Persipura, pelatih Rahmad Darmawan memulai sesi latihan dengan fitness. Setelah itu, anak asuhnya menjalani latihan recovery di lapangan Atletik Jakabaring Sport City (JSC).
“Latihan awal persiapan melawan Persipura setelah melawan Madura United latihan gym dan strength (kekuatan). Di lapangan pemain latihan conditioning,” jelasnya.