Terkait Tragedi Kanjuruhan, Persija Ambil Langkah Tegas Dukung Transformasi Sepakbola Indonesia

Meski kompetisi Liga 1 saat ini masih diliburkan menyusul tragedi yang terjadi di Stadion Kanjuruhan, Malang, Persija Jakarta sendiri tetap melangsungkan latihan demi meningkatkan kualitas fisik sang pemain.

Skuad Persija Jakarta sendiri baru saja merampungkan latihan fisik di Elite Club Epicentrum. Jumat (21/10/22) pagi.

Dalam kesempatan tersebut, penggawa Persija Jakarta sendiri fokus pada 2 latihan fisik yang dilakukan demi peningkatan stamina maupun fisik tersebut.

Pelatih fisik Persija Jakarta, Paul Keenan, mengungkapkan jika skuad Macan Kemayoran melakukan latihan untuk meningkatkan kekuatan setiap pemain. 

Bukan hanya itu, latihan tersebut juga ditujukan agar metabolisme para pemain Persija Jakarta semakin meningkat.

“Jadwal hari ini, kami melakukan latiha di gym. Progamnya kami fokus untuk melatih kekuatan dan latihan untuk meningkatkan metabolisme pemain,” kata pelatih fisik Persija Jakarta, Paul Keenan, dikutip dari laman resmi klub.

Memilih latihan di gym sendiri juga menjadi salah satu hal yang dilakukan pada sesi latihan tersebut.

Hal itu dilakukan agar nantinya para pemain Persija Jakarta sendiri siap menerima materi latihan yang akan diberikan oleh tim pelatih.

“Saya mengarahkan pemain untuk pemanasan dengan sepeda statis dan pemanasan fungsional. Sesi itu berguna agar pemain siap untuk melakukan latihan ini,” lanjutnya.

“Setelah itu, pemain dipecah menjadi dua grup, yaitu grup yang fokus latihan kekuatan dan grup satunya lagi fokus untuk melakukan enam jenis latihan metabolisme. Hari ini saya dapat menggabungkan dua program tersebut karena selain gym kami tidak ada latihan lain lagi,” pungkasnya.

(Sumber: Persija)