Libur Lebaran, Ismed Sofyan Berikan Peringatan Keras untuk Pemain Persija
Kapten Persija Jakarta, Ismed Sofyan memperingati rekan-rekannya untuk tetap menjaga kondisi selama libur lebaran di kompetisi Liga 1 2018. Himbauan tersebut dinilai wajar mengingat selepas lebaran tim berjuluk Macan Kemayoran sudah ditunggu rival abadi, yakni Persib Bandung pada 30 Juni mendatang (partai tunda pekan ke-6 Liga 1 2018.
Sebagai pemimpin tim, Ismed Sofyan memang wajib mengingatkan para pemain sebab selama libur, tidak jarang pemain kesulitan menjaga kondisi fisik karena berkurangnya intensitas latihan. Selain itu, pemain juga dihadapkan dengan menu makanan di lebaran yang tidak terkontrol.
"Pasti saling mengingatkan kebetulan ada grup Whatsapp juga. Jadi saya saranin teman-teman tetap latihan selama lebaran," ujar Ismed.
1. Keseimbangan Tim Paling Utama
Bagi Ismed, kondisi fisik yang fit dan terjaga menjadi harga mati. Ia tidak ingin kestabilan tim menjadi terganggu, sebab mereka akan bertanding dua kali dalam kurun waktu enam hari setelah lebaran (melawan Persib 30 Juni dan Perseru Serui, 3 Juli).
"Apalagi sepakbola itu olahraga tim. Gak mungkin kalau saya saja yang latihan, tapi yang lainnya gak latihan kan jadi pincang sebelah. Jadi harus latihan," tegasnya.
2. Libur Panjang
Sebagai informasi, skuat Persija Jakarta mendapatkan liburan hampir sepekan lebih lamanya. Para pemain baru akan kembali berkumpul dan menjalani latihan seperti biasa pada 19 Juni mendatang.
3. Saran Dokter Tim
Sebelumnya, Dokter tim Persija, Donny Kurniawan juga telah memberikan pesan kepada pemain agar menjaga kebugaran. Ia menyarankan agar setiap pemain memanfaatkan waktu luang dengan beristirahat serta yang paling penting adalah menjaga asupan makanan saat lebaran nanti.
"Jaga makanan terutama makanan manis dan berlemak, dan jaga pola tidur karena istirahat tetap paling penting untuk atlet," tutup pria disapa Doc Bro ini.
Berikut Jadwal Lengkap Siaran Langsung Piala Dunia 2018:
Terus ikuti berita terbaru INDOSPORT dengan topik: PIALA DUNIA 2018 RUSIA