Liga 1: Jadwal Padat, Gelandang Arema FC Berbagi 'Cheat' Agar Tetap Fit

INDOSPORT.COM - Gelandang Jayus Hariono membeberkan cara jitunya dalam memaksimalkan periode recovery yang sangat terbatas di tengah padatnya jadwal Liga 1 2021-2022 menjelang pekan penutup Februari.

Contoh paling nyata adalah bagaimana Arema FC harus bersiap kurang dari tiga hari melawan Madura United, Jumat (18/2/22). Padahal, mereka baru saja memeras keringat melawan Persita Tangerang, Selasa (15/2/22).

Sebenarnya, pertemuan kontra Madura United akan berlangsung pada Sabtu (19/2/22). Namun, Arema FC menerima pengajuan jadwal untuk menyesuaikan situasi lawan yang juga segera melakoni laga tunda.

Sehingga, kondisi ini memaksa pemain Arema FC mencari cara untuk tetap maksimal menghadapi Madura United. Kendati hanya punya waktu persiapan yang efektif hanya dua hari sebelum laga.

"Caranya tetap recovery, (menjalani metode) ice bath dan lebih banyak tidur," beber Jayus Hariono dalam konferensi pers virtual, Kamis (17/2/22).

1. Lebih Realistis

Sehingga, Jayus Hariono memilih bersikap lebih realistis dalam menatap peluang juara mengingat Arema FC kini menjadi unggulan terdepan untuk memenangi trofi Liga 1 2021-2022.

"Kami harus maksimal pada setiap pertandingan. Kami harus meraih poin penuh untuk menjaga kans bertahan di papan atas," tandas Arek Malang kelahiran Kepanjen berusia 25 tahun itu.

Sekadar mengingatkan, Arema FC masih memimpin klasemen sementara Liga 1 2021-2022 dengan raihan 52 poin. Posisi kedua ditempati Bali United (51 poin), disusul Bhayangkara FC (50) dan Persib Bandung (47).