Seksi Bersepeda Statis Saat Karantina Mandiri, Niken Anjani Langsung Kebanjiran Doa

Melansir healthline, inilah manfaat rutin olahraga dengan sepeda statis seperti yang dilakukan artis Niken Anjani. Sepeda statis merupakan cara yang efisien dan efektif untuk membakar kalori dan lemak tubuh.

Selain itu bersepeda statis juga untuk dapat membantu memperkuat jantung, paru-paru, dan cocok untuk orang dengan masalah persendian tubih.

Olahraga jenis ini, tentunya juga sangat aman karena dilakukan di dalam ruangan, terlebih di situasi pandemi Covid-19 sekarang.

Selain berolahraga sepeda statis, Niken Anjani juga diketahui menggeluti olahraga lain, mulai dari renang, lari, hingga senam.

1. Saat Niken Anjani Senam

2. Saat Niken Anjani Renang

3. Saat Niken Anjani berolahraga lari